夏天一到，臉上的油光與汗水根本停不下來，痘痘也開始蠢蠢欲動．．．．．．很多人擦防曬怕悶、長痘痘，乾脆不擦，但往往會讓痘痘更紅、痘疤更深，整張臉狀態更差。其實只要挑對產品，防曬也能不悶不黏、還能清爽控油！
這篇幫你整理了「痘痘肌防曬指南」！為什麼夏天痘痘肌更需要做好防曬、推薦與該避開的防曬產品成份，還有 5 款在美妝版好評不斷的痘痘肌防曬產品，今年夏天一起找到不致痘、又能穩住膚況的防曬好物～
一、痘痘肌防曬不能省！痘痘越多越該做好防曬保護
夏天到了，除了高溫爆汗，臉上的痘痘也開始失控了嗎？出門怕紫外線傷皮膚，又怕防曬太黏太厚害痘痘更嚴重？很多痘痘肌都卡在「要防曬又怕長痘」的兩難，但其實痘痘越多，越該做好防曬保護！
為什麼夏天痘痘肌特別難搞？
天氣開始變熱，感覺臉上的痘痘開始蠢蠢欲動，當夏天一到，痘痘肌的日常簡直像打仗一樣！天氣熱不停地流汗、臉上油光滿面，當汗水混雜油脂、化妝品、空氣中髒汙，加上戴口罩悶熱又摩擦的感覺，下巴、嘴巴周圍特別容易爆痘！
為了遮住痘痘，妝越上越厚、紫外線強又再補防曬，結果整張臉又悶又油，毛孔根本不能呼吸。痘痘肌防曬、底妝沒搭配好，長期下來容易讓毛孔阻塞、痘痘反覆爆發，變成夏天皮膚災難的開始！
為什麼痘痘肌更需要防曬？不是怕黑，是怕再次爆痘
痘痘肌防曬最擔心油膩厚重、容易悶痘，很多人選擇乾脆不擦，肌膚恐怕更糟！因為紫外線會讓痘痘狀況更嚴重，甚至加深痘疤，讓皮膚暗沉又難恢復，尤其夏天陽光強烈，如果沒做好痘痘肌防曬，臉上的痘痘不只不會好，可能還會變得更紅、更腫、更明顯。
若你是正在用酸類或藥物保養的痘痘肌，這時候皮膚特別脆弱、對光也更敏感，如果不擦防曬，更容易出現紅斑、脫皮、色素沉澱。為肌膚撐起防護傘，防曬就是痘痘肌養膚的第一步，千萬不能省！
二、痘痘肌防曬怎麼選？推薦、避雷成份大公開
「擦起來清爽又不黏膩、味道好聞、不會讓臉泛油光，還能抗汗、保濕」是痘痘肌防曬的夢幻產品，一不小心可能越擦越糟喔！很多看起來不錯的防曬產品，裡面加的香料、厚重油脂、特別持久的防水配方，反而容易讓痘痘肌悶住、膚況更失控。
想在夏天穩住膚況、又能安心防曬，了解成份是最重要的第一步！
推薦 》適合痘痘肌防曬的推薦成份
身為痘痘肌防曬最擔心買錯！擦了防曬之後整臉悶住、油膩不透氣，好像還沒防曬完痘痘就開始冒出來。
其實選對防曬產品成份很重要，挑選清爽、溫和、不厚重的防曬品，就能降低悶感與不適，擦起來比較安心、肌膚也比較穩定。
| 成份名稱 | 常見用途 | 適合痘痘肌防曬的原因 |
|---|---|---|
| 氧化鋅 | 用於物理性防曬，可隔離紫外線 | 質地通常較溫和，較不容易造成悶黏感 |
| 二氧化鈦 | 物理性防曬成分 | 屬溫和類型，使用時較少有不適感 |
| 煙醯胺 | 常見於保養與防曬產品中，有助肌膚平衡 | 使用感清爽，有助維持膚況穩定 |
| 綠茶、積雪草、蘆薈等植物萃取 | 添加於保養成分中，用於安撫與保濕 | 使用後肌膚感受較清新舒適，適合夏季 |
避雷 》痘痘肌防曬容易致痘的成份
痘痘肌防曬成份要特別注這類，質地太厚重、成份偏刺激的產品，可能會讓肌膚覺得更悶熱不舒服。以下這些常見成分，不一定每個人都會有問題，但對油性或敏感膚質來說，使用前可以多留意一下。
| 成分名稱 | 常見功能 | 為什麼痘痘肌防曬要避雷 |
|---|---|---|
| 礦物油、椰子油 | 用來增加滋潤度與保濕力 | 質地較厚重，容易增加肌膚悶感 |
| 酒精 | 增加清爽感與揮發速度 | 某些膚質可能使用後感到乾澀或刺激 |
| 香料 | 增添氣味 | 某些肌膚較敏感，長時間使用可能不適 |
| Oxybenzone、Avobenzone | 常見於化學防曬劑中 | 敏弱肌膚使用後有時會有刺激感 |
| 防水型防曬劑 | 增加產品耐汗、持久性 | 卸除不易，長時間殘留可能影響膚況 |
三、5 款美妝版熱門痘痘肌防曬產品
整理這 5 款在 PPT 與 Dcard 美妝版討論度高、以及油肌小編也超愛用的痘痘肌防曬產品，今年夏天肌膚穩定不再擔心！
痘痘肌防曬推薦 1 》EltaMD UV Clear SPF 46
🔸防曬係數： SPF 46
🔸成份： 含有透明質酸（ Hyaluronic Acid ）、菸鹼醯胺（ Niacinamide ）等
🔸特色： 質地輕盈、不含香料，適合敏感肌膚使用
🔸控油表現： 使用後肌膚感覺清爽，無油膩感，適合油性或痘痘肌膚
🔸適合誰： 敏感肌、痘痘肌膚，尤其是正在使用酸類或藥物保養者
痘痘肌防曬推薦 2 》舒心美妍防曬 光感輕潤長效飾底精萃 SPF50+★★★★
🔸防曬係數：SPF50+★★★★
🔸成份： 摩洛哥果仁油、積雪草萃取等保濕舒緩成份
🔸特色： 防曬、隔離、潤色、保濕四效合一
🔸控油表現： 超好推開、清爽不黏膩，蜜桃色的自然底妝感，輕鬆卸妝不致痘
🔸適合誰： 敏感肌、痘痘肌膚、醫美術後防曬、底妝防曬一瓶完成
痘痘肌防曬推薦 3 》理膚寶水 全護極致抗油光防曬亮白乳 SPF50
🔸防曬係數： SPF50
🔸成份： 含有抗油光成分，專為油性肌膚設計
🔸特色： 質地清爽，能有效控油，適合炎熱天氣使用
🔸控油表現： 使用後肌膚不泛油光
🔸適合誰： 油性肌膚、痘痘肌膚，需長時間在戶外活動者
痘痘肌防曬推薦 4 》曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬精華
🔸防曬係數： SPF50+/PA++++
🔸成份： 含有保濕成分，提供肌膚水潤感
🔸特色：質地水感，易於推開，適合乾性或混合性肌膚
🔸控油表現： 控油效果中等，適合日常使用
🔸適合誰： 乾性、混合性肌膚，尋求保濕防曬產品者
痘痘肌防曬推薦 5 》Biore 極效防曬精華 SPF50+/PA++++
🔸防曬係數： SPF50+ / PA++++
🔸成份： 玻尿酸、Butylene Glycol 保濕成分、尤加利萃取液
🔸特色： 質地清爽，適合戶外活動使用
🔸控油表現： 控油效果良好，使用後肌膚不泛油光
🔸適合誰： 需長時間在戶外活動者
夏天痘痘狂長不是命中注定！
炎炎夏日，痘痘肌更是要做好全面防護！了解痘痘肌防曬推薦與建議避開的成份，以及推薦的 5 款美妝版熱門痘痘肌防曬產品，今年夏天你也能讓肌膚穩穩過夏！